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  • 冬季多吃这几种东西,比吃肉还营养

    冬季多吃这几种东西,比吃肉还营养

      冬天天气寒冷,人的抵抗力比较差,所以人们需要进补。这时候很多人就会买一些营养品,但是如果吃不对不仅没有效果,还会让身体变得更糟。营养专家提出,“冬天多吃豆类胜过吃肉”。豆类属于...
    8种好吃到爆的家常面条:杂酱面、担担面、什锦辣炒方便面……

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      2、炒锅内倒油烧热,放京葱末翻炒半分钟倒肉末一起翻炒至变色脱生,然后倒入调匀的黄酱用最小火慢慢翻炒7、8分钟即可。  4、烫绿豆芽的水烧开后放面条煮熟后捞出,浸入冷开水,盛碗内...
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    冬天吃的大硬菜,价格不贵还能在朋友面前露一手!

    冬天吃的大硬菜,价格不贵还能在朋友面前露一手!

      冬天的家宴,没有几个硬菜怎么能行呢?今天小编给大家推荐一道适合在家宴上吃的硬菜,价格不贵还能在朋友和家人面前露一手!  这道菜就是墨鱼排骨汤,墨鱼是一种高蛋质低脂肪的食材,营养...
    不用烤箱、不加糖!软绵蛋糕“蒸”出来,宝宝天天嚷着要吃~

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      前两天给大家分享一篇《烘焙食谱合集》,都是烤箱做出的美味,但考虑到有的小伙伴儿家里木有烤箱这个东东;  加上好久没有给大家分享单篇的蛋糕食谱了,所以今天心血来潮搞一篇不用烤箱的...
    女人到35岁,这4种行为可能会“加速身体衰老”,少做为妙

    女人到35岁,这4种行为可能会“加速身体衰老”,少做为妙

      女人到了35岁的时候,身体已经开始在走下坡路了,衰老的不仅仅是容颜,还有身体的健康,如果女人到了35岁还不知道要保养,那么等到四十岁的时候,可能真的就要应了那一句“人老珠黄”。...
    茅台酒瓶上的红飘带,到底有什么作用,酒厂员工说出大实话

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      一到逢年过节,餐桌上最少不了的就是各种饮料和酒,而白酒是我们最常喝的,白酒也分好多的种类,其中茅台酒是一种比较高档的白酒了,茅台酒是中国的传统特产酒。与苏格兰威士忌、法国科涅克...
    关于腹肌的十大谎言!你有没有被骗?

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      有健身房和私教却练不出腹肌的人太多了,用瑜伽垫和哑铃练出腹肌的人也不少。只要你有坚定的决心和超强的执行力,既不需要健身房,也不需要私教,就能练出那六块腹肌。问题在于:你究竟有多...
    你知道吗?不是所有的人都能吃木耳?来看看你属于这类人吗?

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      2、有慢性腹泻和出血性的病人最好不要食用。上篇我们讲过,木耳有活血化瘀以及促进消化的作用,所以这些病人不能食用。  3、木耳,特别是黑木耳有降低性欲的功能。所以有那方面不足的男...
    过年减肥太折磨人?不妨饭后喝杯此物,让你悄悄瘦下来

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      爱美之心人皆有之,尤其是对生活中的女性来说,都是非常爱美的,都希望自己保持苗条的身材,所以可能会通过节食的方式来减肥,但是经常如此的话,可能会损伤我们肠胃的健康,那么我们在减肥...
    粥跟稀饭的区别

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      都说中国都语言是最难学的,因为一件事物可以用多个不同的词句表达出来,而一句话也有很多含义,这就是中国语言的魅力所在。就拿食物来说,很多人以为稀饭和米粥是一种食物,其实这是错误的...
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